“而且他们虽然没有提前修炼，但早就用了一些资源温养过神，先天条件比我们很多。”

几分钟后，等到中年人演示完一遍，开始第二遍时有人跟着练了起来。

这么一对比，陈楚发现他这个的天赋好像真的很差。

他不敢怠慢，刚修炼来的一神力连忙将其约束，让这淡淡的气血随着修炼而运转……

陈楚一愣，他连一都没完整观想来，人家就已经三了，差距有这么大？

前排的林雪缓缓：“接下来是铸决，十八个姿势以特定顺序修炼，可以疏通我们全脉络，有一定锻作用。”

“好了，开始了。”

夏右辉羡慕：“别看我，虽然我的神天赋比你好一，但面对那三个家伙还是差了一些。”

再加上她们的充满柔韧，赏心悦目，看的许多男生目不转睛，忘了修炼。

与此同时，修炼教室十米的吊上，一枚人大小的红晶石亮了起来，散发猩红光芒将所有人笼罩。

“不过啊楚你也别气馁，冥想快只是快一步，我们还有超越他们的机会。”

此时所有人都在修炼，就是很多人姿势东倒西歪，唯一好的有十来个人。

那一样的剧痛，痛的陈楚脸发白一动不敢动。

“而且看他们没有一疲惫的样，神力明显很充沛，可能要不了两三天就能冥想完整莲。”

直到过了一会疼痛开始减弱，陈楚已经满大汗，才敢修炼第四个姿势。

嘶！

“修炼时，我们要以神力动那气血跟随修炼运转，同时修炼完一遍为一转。”

比如班长林雪和几个女生，此时她们也随着大屏幕上的教学修炼着，动作生疏，但还算标准。

在红光照耀下，陈楚觉浑一，血都有些沸腾了起来，下意识开始跟着修炼。

转看向他，这个小胖似乎知很多。

刚到第三个姿势，半蹲右伸开，双手前后伸展，弯腰下伏时，陈楚瞬间觉腰生痛。

“大家注意。”

“我可以肯定，他们最少已经现三了。”

“三！”

大屏幕上，中年人开始修炼，速度很慢，并且每一个姿势都十分标准，给陈楚一在练太极和古瑜伽的觉。

不过最快修炼完一转的是一个男生，修炼完后浑大汗，上都冒着淡淡的白蒸汽，用时十分钟。

与此同时，随着修炼，陈楚觉全血越发燥，有一似有似无的‘气’顺着血淌全。

觉到这淡淡的‘气血’，陈楚神一凛。

夏右辉拍了拍陈楚肩膀，安：“别惊讶，这就是天才和普通人之间的差距，没法比。”

他还在吃力的向后弯腰，单回曲，第九个动作……

小胖刚说完，大屏幕就已经重新合上，并且亮了起来，上门现一个穿着白练功服的中年人，只见他形微微下沉，起手式。

“等下修炼室的血石会自动打开，在血石照耀下我们能轻松觉到内的血气，快速门。”

但当第六个姿势开始，难度一下暴增，许多姿势完全违背了人学，最后几个姿势他更是看的发麻。

第一个姿势起势比较简单，第二个姿势有难度，还行，第三个姿势……