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更别说电
竞技了。
“到时候再说吧,我可能会直播,什么时候来临时通知你。”
付超的服务态度简直亲切到家了。
其实他也不是怕累,就是太久没运动了,他怕自己
不住。
付超嘴里一边都囔着一边走向一边。
这样就训练不到想要的
位,训练效果也会大打折扣,林锋努力的理解付超所说的话,他的理解能力非常
,付超稍微提
一下,他就立
能够找到正确的方式。
“你真是第1次训练?”看着稍微提
一下,动作就趋于规范的林锋,付超满脸诧异,“不愧是英雄联盟的世界冠军,理解能力就是
,哈哈我倒是轻松了。”
但是定睛一看林峰瞬间脸就绿了。
听了付超的解释后,林峰也是

。
有多少人
了钱还被别人冷着脸,起码在这里。
照付超所教的方法,林峰扛着杠铃
蹲。只要林峰的动作稍微有一
变形,付超就会立
纠正。
“我先带你把上面的都训练一遍,今天晚上你要第1场直播吧,所以今天先别练太狠了,先来一些简单的。”
当然刘文已他们请教练的钱估计也是张总报销。
这特么的,光是一个测试就很累人啊。
很多恐怖的字
被写在了这张纸上。
肌
发力的
觉是最难找的,稍有不慎动作就会变形,其他肌
就会代偿。
训练
得很顺利,林峰也没有想象中的疲惫。
不会有那
情况。
下楼之后林峰没有直接回家,而是来到了休息室。
林峰这边给的多,所以他想什么时候来就行,其他学员统统得排队。
不过人家也是这俱乐
数一数二的专业教练怎么可能会不考虑他的承受情况?
这
训练还是些简单的?
都快从教练
化成海底捞服务员了。
付超带着林峰开始
训练计划。
“哈哈哈没关系没关系。”付超摆手
,“你们的钱给的超级多。”
一分钱一分货。
可能在其他学员那里,一下班就找不到付超人,但在林峰这里就变成随叫随到了。
“
受肌
的发力,不要松懈!”
刘文已那家伙到底给了他多少教练费啊。
正如付超所说的一样,他
教练已经有差不多15年的时间,
完所有训练后,林锋只是
觉稍微有些累,但并没有到那
特别疲惫的状态。
不过,不得不说。
过了一会儿,付超重新走了过来手里拿着一个本
,把第1页撕给了林峰。
既然给的钱超级多,林峰也就没有那么客气了。
俗话说的好,有钱就没有规矩,没有钱
都是规矩。
薅羊
不薅白不薅。
这训练计划,我是专门为你定
的,你今晚还要直播,我怎么可能让你透支?
我们在
队的时候,其实训练起来也没有那么多项目。训练这东西始终秉持着一
理念,就是
度远远大于动作的多少,你可能
了50个项目,但是别人一个项目的
度就远超你那你就算
一堆
里胡哨的训练计划也没有用。”
林峰嘴角
搐。
林峰接过这张纸,上面的训练项目不多。
看着林峰的脸
付超也是安
:“别担心,虽然看起来很吓人,但是每一样
度都不
。
这钱
的是真值啊。
虽然说是休息室,但也是半开放
“今天的训练就到这里,后天你什么时候有时间?我们的训练是隔一天一次等基础
的差不多开始
阶课后,就可以一天来一次了。”
付超很重视基础。基础的
能力没有练上来,先开
击课也没有什么意义,这样反而会让林峰的成长路线走歪。
“到底给了这个家伙多少钱啊。”林峰在心理吐槽。
“行,你随时通知我就成,我随时都在。”
蛙
,波比
,变奏跑,
蹲……
在一个行业
到极致的人,他一定有超
常人的理解和消化能力。
俗话说得好,一事通事事通。
“时间看你,你应该不止带我一个学员吧?”林峰也是很为付超考虑,像他这
人气的教练首先应该有很多学员才对。
林峰也得到了休息的机会。
“设计
击课也在之后开。”