“你们这些将来要被千人骑万人枕的小货，都不要给我偷懒。”赤盘坐在树荫下的媚长老，手持一布条编制成的鞭，目光来回梭巡在每个女童翘的小上。

包括小琪在内的这些女童，个个都在烈日曝晒下大汗淋漓，正面弯腰将和手与并拢的双足贴在一起，唯独将稚的抬起，的两个都暴在了媚长老的面前，几乎每个都在拼命地绽放和缩。

有女童一样，仅仅是门外功基础而已。

其他女童，没有一个能够持到最后的，就算是被媚长老打地满地翻，也本没有一丝一毫的力气爬起来了。

不过就算是基础外功，也让小琪和其他女童叫苦不迭。

“你们这群小货真没用！”媚长老提着被汗和血丝浸透的布鞭傲立当场，杏环睁的她看似怒气冲冲，其实内心却非常喜：“这批小都不错啊…”

所以既然这个世间有如谷这般专男人的邪派修真，那么必然肯定也会有采补的同仁。

“别怪我无情，这可是你们以后保命的功夫！”媚长老用鞭惩戒了几个女童后，柳眉倒竖地正说：“你们的和谷夹的越越快，男人就越容易来，到时候不但的多的快，而且还更能节约你们控制真不失的真元，本门秘笈虽然奥妙无穷变化多端，但这门外功才是所有基础中的基础，重中的重，就算是修为，临空便能人的大长老她们，也是天天都在锻炼此功！”

毕竟当年她第一次正式修炼之时，也没有能够持到底，甚至直到七八天之后，才勉在以前师傅的鞭下咬牙到了最后，所以前这群小贱货居然绝大分都能达到自己当年的程度，已经是

毕竟她前世可是过大量YY文的腐女哦…

因为其他女童或许只是懵懂无知，被媚长老言语表情所吓，可小琪却是能够完全明白这位烂熟师傅话语中的义。

“何况等你们到十六岁参加秀女世，得到可以为本门宗主报答养育之恩机会的时候，这门外功也是考验最严格的分，若是修为不济，丢了我的脸倒是小事，就怕到时候你们被归为废，被本门转送给其他，到时候你们就知厉害了。”

所以小琪纯粹是在媚长老布鞭的威胁和沦为废就要被送去当炉鼎的恐惧之下，才拼命咬牙持下来的。

不过这些女童虽然努力，但每个人质不一，总有人提前力竭，忍不住便把小和

只是当她终于拼劲全力提缩了一个小时，浑大汗在骄照的泥地之时，才发现她是唯一一个完成了第一课的学徒。

听闻此言，一向将媚长老视为权威的女童们都是咬牙苦提门和，就连那几个被痛打的女童也着泪赶爬起来死命提缩，小琪虽然自己的括约肌几乎，却也一不敢有半丝松懈，咬着一小银牙苦苦绽放着自己下的两个。

而且这还只是开始阶段，据媚长老说，过得一个月，便要加到一个时辰，日后每个月都要加一个时辰，直到每天不停提缩六个时辰为止。

因为其中光是拉展韧带，向后弯腰将后脑和脚踝并在一起也就算了，毕竟咬咬牙撑过第一关，后面就会越练越舒坦，可真正让所有女童都为之变的，就是每天必须持半个时辰，连续不断地缩放开下两个了。

若是自己学艺不，耽误了下山逃跑的机会倒是小事，就怕到时候连留级重修一年的机会都得不到，就被当作元女，被谷送给其他换取些什么宝贝或酬金就惨了。

来回提缩的频率慢了下来，不过一旦被媚长老发现，她手中的布鞭立时便临空飞起，有如无形之手控制一般，顿时便能将偷懒的女童打地跌倒在地，痛哭涕。

“我可不想被男修当作练功炉鼎啊……”一想到那些YY文中被当作练功炉鼎女的凄惨遭遇，小琪就不寒而栗，即便炎炎烈日，她周也冷汗淋漓，当下更是奋勇，宛如突破极限般将两个的小开合地有如百叶窗一样。

不过这门提缩门和的功夫看上去容易，其实却非常之难，因为人内肌是最难锻炼的位，远比健房里用械锻炼手臂或者大的肌艰难许多，一般普通人或许提提个两分钟就气吁吁了，何况还要提半个时辰――就是将近一小时的时间？！